Comentarios que sirven para la superacion personal

En este Art. le respondo a un seguidor de MejoraTuPersona.com o sea este lugar al cual le dedico mis conocimientos sobre Superacion Personal.

El es Alfredo, un Ingeniero de México quien en su búsqueda de Superación Personal llego hasta este sitio y me comenta que después de leer el Reporte «Gra-tuito que obsequio»  (que lo puedes descargar dejando tu nombre y tu e mail principal en el formulario que esta al lado derecho de este artículo),  logró darse cuenta que tiene una actitud reactiva, la que le generó muchos problemas en personales y laborales.

Sigue leyendo y tal vez encuentres soluciones en problemas que son comunes con este caso, ademas le unos consejos que seguro te ayudarán  con tu Superación Personal.

Comentario de Alfredo hablando de su Problema de Superacion Personal:

Hola Sergio me considero una persona reactiva,
y eso me ha llevado complicaciones laborales y personales,

El deseo de cambiar me llevo a 

tu pagina el cual me da las técnicas para cambiar,
me es difícil por el hecho de llevar tantos años con lo mismo.

Te agradezco por el apoyo que nos das por tu pagina.

En tres dias me he analizado y 

he cambiado mi manera de pensar y 

veo que tengo mucho que cambiar,
estoy por la meta ahora de cambiar 

por lo menos 2 cosas diarias en mi vida para mejorar.

Saludos, desde Mexico.

Ing. Alfredo

Mi Respuesta Sobre Su superacion personal:

Hola Alfredo, me alegra mucho que hayas encontrado 

en Mejoratupersona.com las herramientas

para empezar a trabajar tu Superación Personal.

Es cierto lo que dices, es mucho lo que 

debemos cambiar cuando tenemos una actitud
Reactiva, pero lo que estas haciendo es lo correcto, 

tomar dos Malos Hábitos por vez.

Te doy un consejo, no te concentres en lo que te falta 

sino en lo que vas logrando,
Festeja cada pequeño avance y 

premiate con algo que te guste disfrutar!!

Reúne a tu Familia o seres mas allegados y 

cuentales tu compromiso a mejorar tu Superación Personal.

Esto es para que tu compromiso al cambio sea mayor, 

(NO CUENTES CON SU APOYO) ya que debes comprender 

que este camino empieza desde tu interior hacia afuera
y que lo debes recorrer “SOLO”, 

sino caerás nuevamente en el formato reactivo

Y dirás “No puedo cambiar por que Uds. no me Apoyan”, 

se entiende mi idea?

Un concepto y luego un ejercicio de Superacion Personal:

Una persona reactiva es quien responde en automático 

a los estímulos Positivos o Negativos
Estamos de acuerdo con eso?, 

bien lo opuesto entonces es responder con “RESPONSABILIDAD” 

o sea “HABILIDAD PARA RESPONDER”, 

muchas veces erramos la interpretación de esta palabra y pensamos
que es hacernos cargo de nuestros actos (que también es Válido),
yo prefiero que la interpretemos 

desde el concepto de la Superacion Personal, 

que cuando recibimos un estímulo negativo 

ya sea una agresión verbal, etc.
procesemos este en nuestro interior 

y nos preguntemos, por que me habrá dicho
eso esta persona? y respondamos: 

Te propongo que hablemos después cuando te tranquilices!! ..Gracias.

Eso es el ejemplo mas concreto de que nuestro escudo 

interno o centro de influencias nos esta protegiendo,
y estamos desarrollando la Habilidad para responder 

y por ende estamos Logrando Nuestra Superacion Personal.

Ejercicio de Superacion Personal:

Durante 30 días te propongo que no respondas en automático “Nada”,

ni siquiera los mails, los leerás recién a media mañana (siempre al mismo horario)

y luego cerraras tu correo hasta otro horario que elijas por la tarde si te llega un mail cargado de negatividad,

lo “Responderás de inmediato” ( Si No estoy estoy loco y sigue leyendo por favor)

una  vez que escribas todo lo que sentís, en vez de apretar (enviar),

apretaras (Guardar en borrador).

Mas tarde lo abrirás y al leerlo te aseguro que le empezaras a bajar el tono,

debes hacerlo cuantas veces lo necesites hasta que tu sentido común te diga que no estas siendo reactivo.

Cuando alguien te de un estímulo negativo o positivo en tu trabajo en casa, etc.

le dirás dame unos minutos y te respondo o bien te quedaras callado si corresponde,

para analizar una respuesta racionalmente elaborada y basada en tus valores,

esto será la forma de ir midiendo como va creciendo tu Superacion Personal.

Con esto desarrollaras el habito mas Proactivo que te puedas imaginar!!.

Bueno Alfredo espero que “NO TIRES LA TOALLA”, como me enseño uno de mis mentores,

ser Proactivo mediante la Superacion Personal te dara la recompensa mas grande que podemos tener en esta Vida…SER FELIZ!!

Espero tu respuesta y que me digas como vas avanzando, recuerda que lo mismo que te pasa a ti,

le pasa a millones de personas en el mundo, contando tus experiencias y con mis aportes sobre Superacion Personal, podremos ayudar a muchas personas.

Con un gran afecto me despido Sergio Varela – El Entrenador de tu Persona!!