Que es Fobia y Como se Puede Superar con el Pnl

La respuesta a la pregunta de que es fobia no es tan difícil de responder, ya que las fobias son un miedo, en la mayoría de veces injusticado a un acontecimiento o elemento en particular.  Muchas personas le tienen mucho miedo a un animal inofensivo como los ratones y otras personas le tienen miedo a estar encerradas.

Las razones de las fobias pueden ser diversas, en algunas ocasiones se deben a un evento traumático y en otras se presentan sin razón alguna. Por medio del pnl se pueden combatir las fobias, cambiando la actitud y tratando de enfrentar el miedo para superarlo. Es importante no nombrar en muchas ocasiones la fobia, ya que la mente se resigna a conservar este temor.

que es fobia

Algunos puntos para saber que es fobia

  1. Miedos injustificados. que es fobia, es un miedo  que en muchas ocasiones no tienen razón de ser, un ejemplo de esto es cuando se le tema a un pequeño insecto, como son las cucarachas. La mente se condiciona cuando se piensa que algo es malo o causa daño, por lo cual es importante cambiar la actitud y la forma de pensar para eliminar las fobias.
  2.  Miedos exagerados. Muchas personas le tienen miedo a cosas o eventos que tienen cierta lógica, como las alturas o las serpientes, ya que los dos en determinadas condiciones pueden causar daño. Sin embargo es necesario controlar estas fobias para que no se tenga problemas al tener que viajar en avión.
  3. Siguiendo con que es fobia, encontramos que estos miedos interfieren de forma constante en la vida de las personas. Ya que algunas personas le tienen fobia o miedo excesivo a eventos tan naturales como el matrimonio.

Soy Sergio Varela – MejoraTuPersona.com

“El Entrenador de TU PERSONA”

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Comments

  1. SS de Jujuy, 2/6/14
    Señor Sergio Varela
    Primeramente saludarlo,y felicitarlo porque con su hijo realice una actividad que saco de mi mente y de mi corazon mucho dolor que uno guarda por muchos años. Hoy me siento aliviada cuando recuerdo esas cosas solo que parece una pequeña molestia pero ya no me duele ni me siento triste.
    Hoy en dia trato de superarme sola, despues de mi accidente de tránsito en el año 2000 y el estar postrada un año en cama con muchos corticides por dia, he llegado a pesar casi 150 kgs, he tratado de bajar pero mis miedos de romperme los huesos de nuevo me paralizan en tener actividad fisica he bajado y me mantengo en 116 kgs no subo pero mis deseos es volver hacer gimnasia y llegar a pesar 90 kgs se que lo voy a lograr pero me va a costar porque mis miedos son mas fuertes que mi voluntad, porque con el solo hecho de pensar que estaba casi muerta me paraliza.
    La verdad y felicito a Ud y a su hijo, que tengan esa espiritualidad de ayudar a la gente para que aprenda a ver la vida desde otra perspectiva mas positiva, es tanta las cosas negativas que recibimos de todas partes que a veces caemos en esas cosas y nos volvemos negativos hast con nosotros mismos.
    Desde mi humilde corazon, les hago llegar mi gratitud por todo lo que hacen y siempre voy a estar viendo su pagina para poder recibir esa onda o esa chispa de alegria que nos hace mucha falta, cordialmete mil felicitaciones y todas las bendiciones para ambos.

    • Sergio Varela

      Hola Liliana Gracias por tu comentario, me alegra que te sirvieron nuestras actividades.

      Seguiremos en contacto, seguramente.

      Saludos Sergio Varela.

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